I dietisti consigliano questa zuppa giapponese a chi non riesce più a rilassarsi: ecco cosa contiene che il tuo cervello cerca disperatamente
La zuppa di miso con alghe wakame e tofu rappresenta una delle preparazioni più interessanti della tradizione culinaria giapponese, capace di unire sapore delicato e proprietà nutrizionali utili per chi affronta giornate intense. Quando lo stress lavorativo si accumula e le ore davanti allo schermo sembrano infinite, il corpo manifesta segnali chiari: tensione muscolare, difficoltà … Leggi tutto